用意領(lǐng)氣的時(shí)候 是否 只 引 右腳(右半邊身體).還是左右兩邊經(jīng)絡(luò)都一樣的...我看的是視頻.只畫了一邊的氣的走向.但是看了經(jīng)絡(luò)圖...貌似穴位都是對(duì)稱的...請(qǐng)知道的告訴我下.謝謝.
－－－－－－－－－－－能做到兩邊一起來最好，實(shí)在做不到，也莫心急，一步一步來。
－－－－－－－－－－－可是馬老先生 說的 比如呬字 " 經(jīng)絡(luò)走向:（圖32)。當(dāng)念呬字時(shí)，引肝經(jīng)之氣由足大趾外側(cè)之大敦穴上升，沿腿的內(nèi)側(cè)上
行入肝......."
穴位對(duì)稱的話...肝可不對(duì)稱...也就是下半身的氣可以照相對(duì)應(yīng)的 穴...上半身 好像就不行了...是不是就只管下半身的 兩邊的氣.上半身的話就合為一了.又或者繼續(xù)以相對(duì)稱的穴位繼續(xù)前進(jìn).
小弟初涉氣功.啥都不懂...很多不明白.請(qǐng)各位大師指導(dǎo)指導(dǎo).
－－－－－－－－－－－我練六字訣的體會(huì)是:
1 一開始,不去串經(jīng)絡(luò),只是注意每個(gè)字對(duì)應(yīng)的臟腑(例:噓對(duì)應(yīng)肝臟,在噓的時(shí)候肝部要有
一點(diǎn)意念就行.)
2 做功法時(shí),讀每個(gè)字時(shí)不要出聲,但口型一定要對(duì).
3 注意做功法時(shí),氣是從丹田出,入的.
4 還有腎(吹),只能補(bǔ),不能泄.
就能想起這么多,自己的體會(huì),未必正確.(我是每天早上做一遍)
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