我站高位養(yǎng)生樁,睜眼看前方某個(gè)地方(不用力的看,實(shí)際上沒(méi)看進(jìn)去)感覺(jué)沒(méi)什么雜念,手腳和身上都感覺(jué)很暖和
發(fā)熱很舒服,一旦閉眼就雜念橫飛,身體和手腳很快感覺(jué)變冷,那么我應(yīng)該睜眼站還是閉眼站喃???養(yǎng)生樁不是應(yīng)該閉眼站嗎?
-----------怎樣好,怎樣站.
-----------這樣啊,睜著也沒(méi)事吧,請(qǐng)教一下高手老師怎么處理。
我是垂簾,不睜也不閉。