[ Last edited by aishangzhongyi on 2007/1/16 at 19:00 ] -----------體力消耗較大,適合年青人。 XD
之前也有學(xué)過相似的功法,不過叫做游龍掌。
是左右二手合并后,由胸前向左與右剌出。
[ Last edited by delphinus on 2007/1/17 at 09:06 ] -----------謝謝!辛苦了@ -----------這是道家華山派的立式健身功法中的一式,法簡效宏。 希望減肥的同仁可不要錯(cuò)過了。 -----------好東西,不知有沒有錄像或VCD? -----------