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謝謝
-----------床上八段錦有好幾種版本,您指的是那個(gè)版本呢?
-----------就是這種
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-----------“雙手放于呼吸起伏處"”初練者位置較高,后慢慢下移“。醫(yī)
盲
理解,就是小腹起伏最大的地方,或者是自我感覺(jué)有呼吸著力點(diǎn)的位置。初時(shí)若無(wú)明顯感覺(jué),不超過(guò)肚臍就可以了。
...
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醫(yī)盲可以談?wù)劦すπ逕捊Y(jié)丹中走丹現(xiàn)象怎么解決嗎?
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千金難求的老師就在你的眼下,不要錯(cuò)過(guò)
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