三一二經(jīng)絡健身法是我國經(jīng)絡泰斗-----�？傮J教授發(fā)明的。全國已經(jīng)有幾萬個案例，曾有患
糖尿病，
高血壓，高血脂患者，只堅持做了三個月病都好了。
方法如下：1.每天按合谷，內(nèi)關(guān)，足三里三穴，共15分鐘。
2.平躺床上做腹式呼吸，深吸氣腹凸，吐氣腹凹，多少歲做多少次。
3.每天做兩次下蹲動作，每次30下。
－－－－－－－－－－－去推廣。
－－－－－－－－－－－312-------經(jīng)絡健身法
能再詳細些嗎?
－－－－－－－－－－－好極了。
－－－－－－－－－－－學習中
