由于每天8小時對著電腦，右手長期處于握鼠標(biāo)狀態(tài)，現(xiàn)在右肩，右手食批中指麻木，整個背疼痛，腰也痛。。。知道是由于長期沒活動造成的。應(yīng)該怎么辦呢？一周前去
盲人按摩院按摩過，效果不錯，第三天就一點都不痛了，手指也恢復(fù)些知覺�？涩F(xiàn)在又復(fù)發(fā)了，是堅持按摩還是需要刮痧拔罐啊。。。
－－－－－－－－－－－您這個毛病和生活方式有關(guān)，不管是針還是推，要你不改變生活方式的話都沒轍，建議如下：1.買一個符合人體工學(xué)的好座椅（可以參考網(wǎng)吧)
2.上網(wǎng)1-2小時后起身活動
3.自我按摩（要是疼的比較厲害的話)
現(xiàn)在的癥狀可以用針灸解除，熱敷啊按摩也行。但是盲人么就算了，既不講穴道也不講辯證。常讓他們按的人多半肌肉僵緊，從側(cè)面達(dá)到了“鐵布衫”的效果，凡是正規(guī)的推拿醫(yī)生臨床見的都不少吧？不是打擊人家謀生技能，但是一家哭好過一路哭。
－－－－－－－－－－－很簡單的病，三秒鐘就可以治標(biāo)。
