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專家推薦:中醫(yī)針灸減肥法_針灸艾灸

針灸教學(xué) 更新時間:2016/4/8 針灸論壇

中醫(yī)針灸減肥方法通過針灸抑制食欲達(dá)到減肥的目的,在此中醫(yī)減肥專家為大家介紹及種最常見的針灸減肥方法。


專家推薦:中醫(yī)針灸減肥法

一、耳針

耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作:每次選1~2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。

二、體針之一

取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。

配穴:依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。

三、體針之二

取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。

quanxiangyun.cn/zhuyuan/穴:曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。

四、艾灸

取穴:主穴是陽池、三焦俞。

配穴:地機(jī)、命門、三陰交、大椎。

操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔灸扎針。

中醫(yī)專家表示,以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是如果針具消毒不嚴(yán),容易造成感染,另2種體針效果大致與耳針相似,隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。根據(jù)不同的肥胖癥狀選擇合理的針灸方式。quanxiangyun.cn/wszg/

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