時間進(jìn)入到了20007年1月，年度收官考試----考研大戰(zhàn)即將打響。如何在最后沖刺的10天不斷提高效率、充分利用時間從而有的放矢、查缺補(bǔ)漏？如何在考場上胸有成竹，應(yīng)對自如，甚至超常發(fā)揮？以下是針對上述問題給最后沖刺的考生提供的重要建議：

     第一，總結(jié)歸納、理清思路。

　　經(jīng)過半年甚至一年的復(fù)習(xí)，大家做過很多的題，總結(jié)過很多的方法。那么，如何在最后的關(guān)鍵時期，讓大家長時間的復(fù)習(xí)得到最大回報(bào)呢？

　　首先，要把真題當(dāng)中所有重點(diǎn)的單詞再復(fù)習(xí)一遍，這樣可以使頭腦中保持對重點(diǎn)單詞最新最準(zhǔn)確的印象。之后，要把自己考研備戰(zhàn)過程中所總結(jié)出的解題方法復(fù)習(xí)一遍。例如，閱讀理解中有幾種題型、每種題型有怎樣的解法、作文中經(jīng)常用到哪些經(jīng)典句型經(jīng)典模版等等。通過這一遍復(fù)習(xí)，要把自己總結(jié)過的方法、技巧完全恢復(fù)到自己掌握的最佳狀態(tài)。

　　最后，要理清思路。當(dāng)面對考題時，必須清楚自己應(yīng)如何按照個人的習(xí)慣來解答整套題。面對每一個題型，自己應(yīng)采用什么樣的方法。所有這些必須胸有成竹。

     第二，適量練習(xí)，全真模擬。

　　總結(jié)完方法之后，就要做適量的模擬題。通過做模擬題使自己更加熟悉考試形式，考場狀態(tài)，把握如何分配考試時間。首先，按照正常的速度來解答一套試題，做題的過程中標(biāo)記下自己做每個類型的題所用的時間，然后跟考試要求的時間比較，根據(jù)考試要求的時間來調(diào)整自己的做題時間。多次練習(xí)之后，可以把握一個準(zhǔn)確的做題時間。同時，也要找一個合理的解題順序�？紙錾喜灰欢ò凑赵囶}的順序來解題，可以根據(jù)自己的情況選擇不同的解題順序。

     第三，重點(diǎn)部分，加強(qiáng)突破。

　　平時自己學(xué)習(xí)方面的弱項(xiàng)應(yīng)該是這個時期復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，在做模擬題的基礎(chǔ)上要對重點(diǎn)部分加強(qiáng)練習(xí)。同時，可以借鑒一些參考書上關(guān)于這類題型的解題方法。因?yàn)檫@時的復(fù)習(xí)，只有針對弱項(xiàng)、重點(diǎn)，提高才會最大。 其實(shí)任何一門考試的準(zhǔn)備和沖刺過程都像是在織一匹布，我們需要把空隙或者漏洞補(bǔ)的越來越小，而不能在某個地方重復(fù)紡織，這樣只能是浪費(fèi)時間。

     第四，調(diào)整心態(tài)，積極備考。

　　考研沖刺階段除了基本的復(fù)習(xí)之外，最重要的是心態(tài)的調(diào)節(jié)。首先要保證有規(guī)律的生活。這個時期最好不要像平時那樣休息得很晚，過度疲勞。要保持良好的心態(tài)，首先要有個良好的生活習(xí)慣。然后，要保持積極的心態(tài)，既不焦躁也不緊張，而是要保持自信，相信自己能順利通過考試。

    此外，要想取得優(yōu)異的成績，以下幾點(diǎn)考生必須要努力做到：

1.學(xué)會預(yù)測

政治、專業(yè)課兩門課程學(xué)會根據(jù)之前的復(fù)習(xí)心得和最后的全真模擬試題來綜合評估從而對考試重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)測。一月份各大考試輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都會針對考試做出預(yù)測，壓題；而且市面上也已經(jīng)出現(xiàn)不少全真模擬試題�？梢园堰@些預(yù)測試題綜合一下，用筆記錄下來重點(diǎn)，然后結(jié)合自己復(fù)習(xí)中劃出的重點(diǎn)強(qiáng)化記憶即可。至于專業(yè)課需要保持每天看一下，并且給自己估題�？忌�可以站在導(dǎo)師的角度進(jìn)行命題練習(xí)，假如你是導(dǎo)師你會出那幾個題目。這樣進(jìn)行強(qiáng)化記憶還是很有效的。到了真正考試的時候拿到考場上的就是你給自己估的重點(diǎn)題，而經(jīng)過長久的看書記憶，你所標(biāo)注的重點(diǎn)往往也會是出題人想要考你的重點(diǎn)。

2.學(xué)會調(diào)節(jié)

由于離考試越來越近，相當(dāng)大的一部分考生必然會出現(xiàn)高度緊張心理，比如擔(dān)心、焦慮、失眠等情況，甚至個別同學(xué)會出現(xiàn)短期失憶現(xiàn)象，也就是看書的時候突然間發(fā)現(xiàn)自己什么都不會了。上述情況其實(shí)沒有太大關(guān)系，它們都是高度緊張的表現(xiàn)而已，你可以先不強(qiáng)迫自己看書，讓自己心情放松。可以躺在床上休息，聽音樂放松，或是出去走走，找個朋友聊聊天�？傊�，放松是最重要的。心情放松了，再次投入戰(zhàn)斗就可以。這里給大家推薦聽班得瑞或神秘園的曲子，用來放松是最好不過的。

3．注重細(xì)節(jié)

考前兩周需要開始適當(dāng)調(diào)整睡眠時間，這很重要。一般不要打破生物鐘�？忌�要在一個星期前提前了解考試地點(diǎn)，計(jì)算合適的到達(dá)時間，避免因?yàn)榈⒄`時間而影響答題心情。進(jìn)入考場前給自己吃一塊巧克力，對于提高興奮點(diǎn)非常有幫助。試卷發(fā)下一定要自己檢查試卷是否缺頁少頁，仔細(xì)填寫答題卡。記得考試的時候要早到考場20分鐘，帶上黑色的水性簽字筆，最好兩到三只。字跡不用很美，但要清楚，整潔，千萬別標(biāo)個箭頭，涂個黑圈什么的，如果你涂一大塊黑，老師會很反感，從而必然影響到你的得分。

4．永不言敗

考試無論發(fā)生什么情況，不管試題的難度有多么大，記住不到最后一刻決不要放棄�？佳袘�(zhàn)場上任何事情都可以發(fā)生，但是不到最后一刻決不能放棄，因?yàn)閳?jiān)持到底就是勝利。很多人復(fù)習(xí)了幾個月甚至一年，卻最終倒在了戰(zhàn)場上，不得不說是人生極大的遺憾。其實(shí)，我們復(fù)習(xí)到最后，成績上未必能有所提高，但是只要你不放棄，能夠堅(jiān)持下去，你就可以自豪的向世人說：我其實(shí)已經(jīng)獲得了人生另一層境界的成功！

最后衷心祝愿2007年各位考生都能夠夢想成真！同時也祝福杭州新東方的考研班的學(xué)子們?nèi)〉美硐氲某煽儯�我會一直陪伴著大家�?/P>醫(yī)學(xué)全在線網(wǎng)站(quanxiangyun.cn)努力打造醫(yī)學(xué)考研第一門戶。