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堅定信念最關鍵 該如何擺脫考研復習的疲憊期

更新時間:2006/12/15 醫(yī)學考研論壇 在線題庫 評論

在無法忍受每天早起晚睡沒有效率的學習狀態(tài)之后,我終于決定回家潛心復習。很多人說在家里沒法學習。不過對我來講不是這樣。我覺得只要我想學習,那么在哪里都可以學得下去。在高中的時候,我就很喜歡在家里學習,大概是因為能夠自主地安排時間吧。在家里比較自在,想什么時候吃飯就什么時候吃,不必擔心去晚了沒有飯吃,更不必擔心沒有好吃的飯菜~媽媽會把一切打理好的~在家也可以不用早起占座位,寫字臺永遠都是我自己的~中午想睡了也不必趴在桌上以致醒來眼都花了,可以隨時躺在床上。當然這需要一定的自制力,否則就會老是想要休息不起來了~


不過這個方法可能不適用于所有人,因為我的便利條件比較多。我家離學校不過30分鐘自行車程,有任何問題可以隨時回到學校與同學交流,沒有問題也可以隨時回到學?纯雌渌说倪M度。我想大概這種便利條件只有比較少的朋友能夠享受到。


11月18號左右我收拾書本回家,直到考試。


在家里復習期間,我開始是每天7點鐘起床,晚上12點以后睡。但是這種狀況在持續(xù)了一兩周之后就無法維持了。因為在我堅持了10天左右之后,就出現(xiàn)了早晨無法起床的情形,有的時候是即使起了床,仍然處于極低的覺醒水平。其實這種狀況在沒回家之前的幾天就有所表現(xiàn)了,那時我覺得自己整個行動趨于遲緩(包括身體動作,也包括思維),極度疲憊。醒著也不覺得多么清醒,睡了也不覺得多么沉穩(wěn)。有些時候我覺得自己剛剛躺下、剛剛睡著,鬧鐘就響了。后來回到家里,我是掙扎著起來之后,看著看著書就沒有意識了……我覺得自己快不行了。有幾天我覺得根本沒睡,就又要起床了。


終于,我決定不能再這樣下去了。我要恢復一下體力。于是有一段時間我盡量睡得多一點,讓自己能有一個清醒地頭腦去進行復習。


當時,我還和另外幾個一起考北大的同學跟老師約定了每周二下午去問問題,這讓我得以有固定的時間跟同學交流。我發(fā)現(xiàn)在我最為辛苦最為難以忍受的那幾天,我的同學們也都有相似的情形出現(xiàn)。我一個同學說“我覺得自己快要死了!”大概大家都是因為在圖書館搶座位的時候太辛苦了吧。


我想,在復習到了一定階段的時候,很可能都會有一個強大的阻力出現(xiàn)。這個阻力可能是你疲倦了,可能是你厭煩了,可能是你看不到進步看不到希望了,總之,你覺得快過不下去了。我的感覺,在這個時候,不妨讓自己放松一下,休息一下。比如睡個好覺,比如停止復習一天,恢復一下,然后再以飽滿的精力投入到新的復習中去。這樣也許會收到不錯的效果。所謂磨刀不誤砍柴工,休息一下也是為了更好的工作啊!


在回家復習的階段,我把專業(yè)課重新復習一遍。把第一次讀時印象不深刻的再次加深一下印象。仍然是很細致的閱讀。


這個時候我也開始做一些歷年的真題了。北大心理系的考研試題是不對外出賣的,有一些試題流傳出來大概是考生在事后回憶的。我手里只有很不完整的幾套北大試題,也有一些中科院的題目。我針對這些真題查漏補缺。哪道題不太確定或完全不知道是什么,就從書里去找,或者跟同學、跟老師討論。老師還是很負責的,不僅跟我們一起討論、給我們啟發(fā),還教授一些他認為會對我們有幫助的東西。我有時覺得真正學到什么對增加考分有幫助的東西或許不多,但是這個過程本身對于我復習時的感受還是很重要的。因為我當時有一種我們同舟共濟的感覺,有種共同奮斗的感覺,這讓我很振奮,也更有信心——我有這么多戰(zhàn)友,我們共同作戰(zhàn)!這大概就是一種認同感,一種社會支持感。有的時候你看到自己比別人知道得多一些,很有成就感;有的時候你發(fā)現(xiàn)大家都已經(jīng)到了這一步,而你還沒有到達,就有一種激勵感。這些感覺是對復習有幫助的,你會更加了解自己的位置,知道自己下一步該怎樣做,心里更加有底。


在這一階段,我加重了對于英語和政治的復習。我開始做這兩個學科的真題。結果非常受挫。尤其是政治。因為我發(fā)現(xiàn)我過去的復習似乎完全沒有效果,我看政治題還是一片混亂,還是不知道它想要考的是哪個知識點,還是不知道自己該回答些什么。我當時異常郁悶。我覺得自己之前的復習方法完全錯了,我不該死摳書本,我該結合真題來復習、有針對性的復習?墒俏覅s沒有時間、沒有機會重新再來了,我的時間肯定不夠了。當時,有幾次我簡直覺得自己沒辦法參加考試了,我覺得自己極有可能就死在政治上了。這種絕望的感覺讓我沒辦法復習,不知道該怎么復習。而且這種感覺出現(xiàn)過不止一次,在馬上要考試的前幾天那次最為絕望。每次我都是前思后想左右為難,不知道復習該怎么進行下去。不過,最終我還是一次一次的挺過去了。我當時想,既然已經(jīng)是這樣了,前面的時間已經(jīng)過去了,無論如何也追不回來了,那么我能做到的,就只有抓住以后的時間。對每個人來講(或者說對大多數(shù)人來講),考研都是第一次;緵]有人指導,也沒有普遍適用的復習規(guī)律,大家都是摸索著來。我自己有這種困難,很可能別人也有。大家不都是一樣的摸著石頭過河,不都是一樣的不斷試錯,況且,我也不相信我之前的努力真的一無所獲。我畢竟還是掌握了很多知識的,大概我只是需要把它們整合起來,大概我只是需要熟悉考試的套路或者說出題的內在方式等等。這樣子,我就暫時放下絕望,繼續(xù)起來戰(zhàn)斗。


如果大家在復習的某個階段也遇到跟我類似的困境,不妨也這樣想想。這并不是某種虛幻的自我暗示,因為事實確實如此。


對英語的復習也是做模擬題和真題。這段時間內,我開始每周做2-3次模擬題。完全按照考試的方式進行。規(guī)定時間,在這個時間內不受任何打擾,做完全部試題,包括作文。


上次我說到了復習作文,但是卻沒有具體講。這里補充一下。


我覺得作文是需要實際訓練的。你只有自己確實去寫,才可能知道自己的差距在哪,弱點在哪。我那時買了一本考試蟲的訓練作文的參考書。書中所用的文章全部是從前的真題,并有范文。而且我覺得這本書上的范文還比較正!褪钦f,你努努力就可以到達的那種,不像有些作文書,都是讀也讀不懂的句子,簡直打擊自信啊……


在我還在圖書館復習的時候,我就每周自己寫一篇作文,然后對照書上的范文,看看有些表述人家是怎么寫的,或者人家用了哪些句式、怎樣組織文章形式,等等。我覺得這樣對于提高作文能力還是比較有幫助的。大家可以試試看;丶覐土曋,大概也是這種進度,每周做一篇,不過有的時候遇到難寫的題目,就拖著,兩周才完成。唉……不過很慶幸的,我在最后階段參加了夏老師的作文班,他上課時候給我們的作文范文跟當年的真題很類似,我就靠著記憶把范文全部默寫上了。


在回家復習的這兩個月時間里,我遇到了比在學校更多的困難。當然不是說因為地點變換了,或者生活安逸了,影響了我的復習,只是隨著時間的推移,復習的深入,我在這期間進入了一種復習上的平臺期,以及體力上的疲勞期。我在考試之前總是覺得從我回家到12月中旬這將近一個月的時間里,自己好像什么都沒干。而且有一段時間非常疲憊,總想休息。我想,這可能是大家都會遇到的情況,但是只要我們堅定信念,就一定能夠度過,迎來最后的勝利!

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